⚡Ученые выяснили, что колыбельные в исполнении мамы помогают младенцам справляться со стрессом и нормализовать сердечный ритм, способствуют насыщению крови (а значит, и мозга) кислородом.
🔹Эксперимент проводили в отделении интенсивной терапии для младенцев. Каждый день мамы в течение 15 минут пели своим малышам традиционные колыбельные песни, а ученые в это время измеряли у детей жизненно важные показатели. Выяснилось, что сеанс маминого пения реально снимал жар, снижал частоту сердечных сокращений в среднем на 12 ударов в минуту (с повышенного сердцебиения до близкого к норме или до нормы) и увеличивал насыщение кислородом крови на 3,9%. Это помогает легче пережить стресс во время лечения, а внутренние органы получают больше питания. 81,3% новорожденных под мамино пение пошли на поправку в течение первых пяти дней после госпитализации.
🗣Исследования в области детского сна и колыбельных подтверждают практический опыт, – говорит консультант по сну Елена Мурадова, член Российского общества сомнологов, мама троих детей. - Пение колыбельных для малыша – важная часть взаимодействия как с мамой, так и с миром. Колыбельные есть у всех народов мира. Издавна они играли роль оберега для детей. Общее для всех «сонных песен» — плавная музыка, ритмичность, напевные интонации. Часто это монотонные протяжные мелодии, многократно повторяющиеся по кругу. Если говорить о нормализации сердцебиения у детей: ритм мелодии колыбельных примерно совпадает с ритмом спокойного сердцебиения (68–72 удара в минуту), поэтому колыбельная помогает успокоиться и расслабиться.
📸Гамалей
